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Atlhetica Nutrition
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Creatina 100% Pure 300g Atlhetica Nutrition

Creatina 100% Pure 300g Atlhetica Nutrition

Marca: Atlhetica Nutrition
Ref: 7898225526213
Disponibilidade: Imediata
 
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Informações

Creatina é um dos Suplementos Alimentares mais consumidos no mundo. A creatina pode ser sintetizada no fígado, rins e pâncreas por meio dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela também é encontrada em baixas proporções nas carnes. Tanto a creatina consumida quanto a produzida pelo organismo ficam estocadas nas células musculares para serem utilizadas durante os períodos de exercícios rápidos e de curta duração. Assim, a principal função da creatina é fornecer energia (ATP) para os músculos no momento da atividade física, melhorando o rendimento do treino. Atletas de alta performance necessitam de maiores estoques de creatina, sendo necessária a sua suplementação. Quando consumida adequadamente, faz com que os estoques musculares de creatina se tornem mais elevados, proporcionando, assim, aumento de força e explosão. Alguns estudos mostram também que o consumo de creatina contribui para o aumento da síntese protéica e redução do catabolismo protéico, traduzindo em ganho de massa muscular. A Creatina Pro Séries Pura Atlhética contém 3g de creatina monoidratada por porção.

Benefícios

- Promove a regeneração de fontes energéticas (ATP) e síntese proteica;

- Melhora da força;

- Melhora potência muscular;

- Promove hipertrofia;

- Ganho de massa magra.

Sugestão de Uso

Recomenda-se a ingestão da porção de 3g (01 dosador medida cheio) de Creatina Pro Séries Pura, 01 (uma) vez ao dia, diluída em 200ml de água mineral, cerca de 60 minutos antes do treino.

Tabela Nutricional

Não Contém Glúten.

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Características